Skip to content
handled.sh
Kalorier och protein från ett foto av din tallrik, i WhatsApp
"Kan jag skicka ett foto av min mat och få kalorierna och dagens totalsumma?"
Det korta svaret
Ja. Fotografera tallriken och skicka den.
Du får uppskattningen, kalorier och protein, och den löpande totalsumman för dagen.
Berätta ditt mål en gång så säger den hur mycket som är kvar.
Vad som händer sedan
📷 (foto på lax, potatis och sallad) Lunch
Lax med rostad potatis och sallad, cirka 620 kcal och 42 g protein. Hittills idag 1,180 kcal, cirka 820 kvar till ditt mål.
Vad den håller koll på
- Kalorier och protein per måltid, uppskattat från fotot.
- Dagen och veckan totalsummor och en veckobild på söndagen.
- Ditt mål ställ in det en gång, så säger den hur mycket som är kvar.
- Vikt och blodtryck skriv siffran, den håller koll på kurvan.
Ärligt om siffrorna
- En uppskattning från ett foto är en uppskattning, den ligger inom ett rimligt intervall, inte ett labb.
- Det är inte medicinsk rådgivning. Vid en diet hos läkare, använd deras siffror och låt Handled sköta loggen.
- Inget delas, loggen är din.
Frågor
Fungerar det med all mat?
Allt den kan se: hemlagad mat, restaurangtallrikar, förpackad mat med etiketten synlig.
Kan den påminna mig om att logga?
Ja, vid de tider du äter.
Kan jag exportera loggen?
Ja, som en fil, när som helst.
Fotografera din nästa måltid
Gratis att prova. Ingen app att installera.
Prova gratis